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	<title>Randi's World &#187; 尼泊爾</title>
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	<description>生活、旅遊、休閒</description>
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		<title>尼泊爾味蕾大冒險</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Oct 2007 11:55:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>randi</dc:creator>
				<category><![CDATA[尼泊爾]]></category>

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		<description><![CDATA[旅行往往充滿著矛盾。

明知道不可隨意吃喝路邊攤，仍舊嘴饞想嘗試一下，算是好奇寶寶吧！至於是否會有拉肚子的風險，就賭吧！於是，飯店裡精緻的吃到飽只照了一張薄餅與一堆悶熟的豆類雪蓮子等，這是當地常吃的主食。畢竟，山區許多東西不好收成，豆類應該算比較好種且有飽足感的食物。
 
 
到了市集與休息站，看到了熟悉的花生小零嘴，竟然好多種不同口味，小販倒也大方地要我吃吃看。隨手買了白色的羊奶餅與超甜的黃色球，發覺口味偏甜，似乎還吃到砂砂的糖粒，淺嚐即可。尋香找到這攤炸好的洞洞脆餅包上肉末與青菜，我探頭拍照，小販靦腆地露出可愛的酒窩，這小吃就好似鐵板燒的餡料加入酥脆的薄餅般。
 
而途中經過這家小店，一看到店門口竟然掛著雞當活招牌，的確，他們的土雞肉炒得香味四溢，肉質也相當有嚼勁。尤其看到每口鍋底都塗上厚厚的黃泥巴，覺得十分新奇，原來是為了防止鍋子被燻黑才想出這隔絕的妙招！而現煮的尼泊爾奶茶～似乎有加入荳蔻與薑末，也令人回味！

最有趣的大概就是廣場上的慶典了，一群人將大餅與堅果類食物堆疊起來，最後再分食共享，令我聯想起在捷克Telc小鎮也曾有異曲同工的美妙記憶，不同國度的人們都將食物擺設得如同藝術品般，果真結合了視覺與味覺的饗宴。而尼泊爾成串的香蕉大筆大筆地掛在眼前隨風搖曳，不但補充了我們的養分也為旅程中留下美麗的風景。
     
     
 上圖為尼泊爾；下圖則是捷克的食物拼盤，食物果真是人類共通的文化軌跡！
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>旅行往往充滿著矛盾。</p>
<p><img width="500" src="http://farm3.static.flickr.com/2363/1577872567_599207ad20.jpg" height="375" style="width: 500px; height: 375px" /></p>
<p>明知道不可隨意吃喝路邊攤，仍舊嘴饞想嘗試一下，算是好奇寶寶吧！至於是否會有拉肚子的風險，就賭吧！於是，飯店裡精緻的吃到飽只照了一張薄餅與一堆悶熟的豆類雪蓮子等，這是當地常吃的主食。畢竟，山區許多東西不好收成，豆類應該算比較好種且有飽足感的食物。</p>
<p><img width="240" src="http://farm3.static.flickr.com/2068/1578776680_1ba56bfd20_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /> <img width="240" src="http://farm3.static.flickr.com/2357/1578739422_8d56c62414_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /></p>
<p><img width="240" src="http://farm3.static.flickr.com/2193/1578787444_c2230c5a1d_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /> <img width="240" src="http://farm3.static.flickr.com/2219/1577887001_7ef659339a_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /><br />
到了市集與休息站，看到了熟悉的花生小零嘴，竟然好多種不同口味，小販倒也大方地要我吃吃看。隨手買了白色的羊奶餅與超甜的黃色球，發覺口味偏甜，似乎還吃到砂砂的糖粒，淺嚐即可。尋香找到這攤炸好的洞洞脆餅包上肉末與青菜，我探頭拍照，小販靦腆地露出可愛的酒窩，這小吃就好似鐵板燒的餡料加入酥脆的薄餅般。</p>
<p><img width="180" src="http://farm3.static.flickr.com/2366/1577888977_2db5443e53_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /> <img width="180" src="http://farm3.static.flickr.com/2318/1578772860_2e92dd4636_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /><br />
而途中經過這家小店，一看到店門口竟然掛著雞當活招牌，的確，他們的土雞肉炒得香味四溢，肉質也相當有嚼勁。尤其看到每口鍋底都塗上厚厚的黃泥巴，覺得十分新奇，原來是為了防止鍋子被燻黑才想出這隔絕的妙招！而現煮的尼泊爾奶茶～似乎有加入荳蔻與薑末，也令人回味！</p>
<p><img width="500" src="http://farm3.static.flickr.com/2246/1577881843_f97db7c1a8.jpg" height="375" style="width: 500px; height: 375px" /></p>
<p>最有趣的大概就是廣場上的慶典了，一群人將大餅與堅果類食物堆疊起來，最後再分食共享，令我聯想起在捷克Telc小鎮也曾有異曲同工的美妙記憶，不同國度的人們都將食物擺設得如同藝術品般，果真結合了視覺與味覺的饗宴。而尼泊爾成串的香蕉大筆大筆地掛在眼前隨風搖曳，不但補充了我們的養分也為旅程中留下美麗的風景。</p>
<p><img width="240" src="http://farm3.static.flickr.com/2021/1578731780_bf307693b0_m.jpg" height="180" />     <img width="240" src="http://farm3.static.flickr.com/2327/1577850937_85879b756d_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /></p>
<p><img width="240" src="http://farm3.static.flickr.com/2361/1669877445_84c7eca968_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />     <img width="240" src="http://farm3.static.flickr.com/2189/1577854523_700d0a147b_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /></p>
<p> 上圖為尼泊爾；下圖則是捷克的食物拼盤，食物果真是人類共通的文化軌跡！</p>
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		<title>奇特的尼式就醫經驗</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Sep 2007 15:59:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>randi</dc:creator>
				<category><![CDATA[尼泊爾]]></category>

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		<description><![CDATA[此趟行程發生了一件相當悲慘的事情-在尼泊爾踩空，不小心扭傷了腳踝。
沒想到看來沒什麼的高低階，竟然讓我重重地跌坐在地上，錯估地勢的後果，只能將腳墊高，先要了一堆冰塊包裹在塑膠袋裡冰敷，但可惜找不到東西來熱敷，結果隔天腳踝愈腫愈大不能行走，彷彿紅米粿般。
通常一般人腳踝腫大，大概會先好好待在飯店裡休息。但我想這次可近距離觀賞叢林野獸禽鳥等，相當興奮，於是又一拐一拐跟著大家走行程，一點都沒休息。途中導遊陳董細心為我撿拾製作了一把木頭拐杖，當作行走輔具；室友晴的扶持與照顧；同團阿姨伯伯們的關心問候以及隨手遞上的酸痛貼布或藥膏等，都讓我感受到了大伙的溫情，雖然腳真的很痛......。
 神奇的紅色繃帶
接下來，Mr.Thapa(當地飯店老闆)看不下去了，覺得我好可憐，於是決定帶我去看醫生。坐上Mr.Thapa的野狼125到了較熱鬧的鎮上，本以為是醫院，沒想到是間小藥房。店裡的一位女士翻動了我的腳踝，開始扭來扭去，再塗抹上清涼的藥膏，接著用紅色繃帶用力纏繞起我的左腳，還釘上兩個小夾子固定。我向他要了就醫證明與消炎用藥等收據，他還仔細叮嚀我不可隨意拆繃帶與盡量避免走動，等消腫後再拆解等，果真這奇特的紅色繃帶與藥膏稍稍減輕了我的紅腫疼痛，而繃帶顏色真是前所未見的鮮豔啊，我還剪了一小塊留存紀念!由於是韌帶受損的關係，回國後又連續看了國術館與復健科約半年，民俗療法加上物理治療，中西並行花了大把銀子，終於緩慢地恢復腳踝原本的靈活度。回想起也算是難得的體驗，畢竟，一般人很少領略所謂的尼式就醫療法，只是代價真的高了些，平平安安的歸來真是福阿!
  
Mr.Thapa在度假村與我們同樂，晚上還舉辦營火舞會，可惜我無法下場跳呢!
   
    
          
伴我行遍天涯的木杖，真是旅途中意外的好夥伴!到那兒都如影隨形，最後還捨不得丟呢!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>此趟行程發生了一件相當悲慘的事情-在尼泊爾踩空，不小心扭傷了腳踝。</p>
<p>沒想到看來沒什麼的高低階，竟然讓我重重地跌坐在地上，錯估地勢的後果，只能將腳墊高，先要了一堆冰塊包裹在塑膠袋裡冰敷，但可惜找不到東西來熱敷，結果隔天腳踝愈腫愈大不能行走，彷彿紅米粿般。</p>
<p>通常一般人腳踝腫大，大概會先好好待在飯店裡休息。但我想這次可近距離觀賞叢林野獸禽鳥等，相當興奮，於是又一拐一拐跟著大家走行程，一點都沒休息。途中導遊陳董細心為我撿拾製作了一把木頭拐杖，當作行走輔具；室友晴的扶持與照顧；同團阿姨伯伯們的關心問候以及隨手遞上的酸痛貼布或藥膏等，都讓我感受到了大伙的溫情，雖然腳真的很痛......。</p>
<p><img width="375" src="http://static.zooomr.com/images/3230832_60d5a87889.jpg" height="500" style="width: 375px; height: 500px" /> 神奇的紅色繃帶</p>
<p>接下來，Mr.Thapa(當地飯店老闆)看不下去了，覺得我好可憐，於是決定帶我去看醫生。坐上Mr.Thapa的野狼125到了較熱鬧的鎮上，本以為是醫院，沒想到是間小藥房。店裡的一位女士翻動了我的腳踝，開始扭來扭去，再塗抹上清涼的藥膏，接著用紅色繃帶用力纏繞起我的左腳，還釘上兩個小夾子固定。我向他要了就醫證明與消炎用藥等收據，他還仔細叮嚀我不可隨意拆繃帶與盡量避免走動，等消腫後再拆解等，果真這奇特的紅色繃帶與藥膏稍稍減輕了我的紅腫疼痛，而繃帶顏色真是前所未見的鮮豔啊，我還剪了一小塊留存紀念!由於是韌帶受損的關係，回國後又連續看了國術館與復健科約半年，民俗療法加上物理治療，中西並行花了大把銀子，終於緩慢地恢復腳踝原本的靈活度。回想起也算是難得的體驗，畢竟，一般人很少領略所謂的尼式就醫療法，只是代價真的高了些，平平安安的歸來真是福阿!</p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3230873_cc8faa80ad_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />  <img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3230775_95df5000aa_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /></p>
<p>Mr.Thapa在度假村與我們同樂，晚上還舉辦營火舞會，可惜我無法下場跳呢!</p>
<p><img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3230802_9caa2efc9f_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" />   <img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3230792_ca14538f9c_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /></p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3230905_c4274c91f9_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />    <img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3230964_c02fbd03de_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /></p>
<p><img width="180" src="http://farm3.static.flickr.com/2198/1599584279_2c298f8c95_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" />          <img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3230922_da9b79ab1a_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /></p>
<p>伴我行遍天涯的木杖，真是旅途中意外的好夥伴!到那兒都如影隨形，最後還捨不得丟呢!</p>
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		<title>野性與溫柔兼具的奇旺國家公園</title>
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		<pubDate>Sun, 09 Sep 2007 13:16:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>randi</dc:creator>
				<category><![CDATA[尼泊爾]]></category>

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		<description><![CDATA[一直很喜歡自然原始的風味。來到尼泊爾的奇旺野生保護區，住在度假村裡就能感受到悠閒與輕鬆，躺在搖籃，啜飲著尼泊爾奶茶，與鴨子同樂等，飯店規模雖然不大，一種緩慢且慵懶的渡假風，讓人不知不覺愛上了它。
　
一清早用完早餐，趁太陽不那麼烈時，我們先換騎大象進入原始叢林探險。這兒從前是貴族狩獵的地方，也是亞洲野生動物最多的地區之一，我們發現了叢林裡的山羌，猴子，山豬，鱷魚，梅花鹿以及巨大的犀牛等，興奮地猛按快門。坐在大象上居高臨下，摸著粗粗的象皮與象毛，看著象伕輕巧地馴服著大象，爬上爬下，大象真是人類的好朋友。

　　
10點多回飯店小憩，吃完中餐後再搭乘獨木舟穿梭於森林河道，欣賞著各類水鳥與森林景致。傍晚又騎乘牛車至河畔賞夕陽，有人聊天；有人攝影；有人高歌一曲；有人欣賞風光；有人喝啤酒奶茶配爆米花，而我只想好好閱讀一本書，寧靜而私密地享受奇旺式浪漫與閒情。誰說奇旺只有野性美？
　
　

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>一直很喜歡自然原始的風味。來到尼泊爾的奇旺野生保護區，住在度假村裡就能感受到悠閒與輕鬆，躺在搖籃，啜飲著尼泊爾奶茶，與鴨子同樂等，飯店規模雖然不大，一種緩慢且慵懶的渡假風，讓人不知不覺愛上了它。</p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3192716_86db1d2672_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />　<img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3192868_a3d4059b78_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /></p>
<p>一清早用完早餐，趁太陽不那麼烈時，我們先換騎大象進入原始叢林探險。這兒從前是貴族狩獵的地方，也是亞洲野生動物最多的地區之一，我們發現了叢林裡的山羌，猴子，山豬，鱷魚，梅花鹿以及巨大的犀牛等，興奮地猛按快門。坐在大象上居高臨下，摸著粗粗的象皮與象毛，看著象伕輕巧地馴服著大象，爬上爬下，大象真是人類的好朋友。</p>
<p><img width="500" src="http://static.zooomr.com/images/3192770_5eb69bafa6.jpg" height="375" style="width: 500px; height: 375px" /></p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3192790_138fa19ebc_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />　　<img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3192745_c3550fafe0_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /></p>
<p>10點多回飯店小憩，吃完中餐後再搭乘獨木舟穿梭於森林河道，欣賞著各類水鳥與森林景致。傍晚又騎乘牛車至河畔賞夕陽，有人聊天；有人攝影；有人高歌一曲；有人欣賞風光；有人喝啤酒奶茶配爆米花，而我只想好好閱讀一本書，寧靜而私密地享受奇旺式浪漫與閒情。誰說奇旺只有野性美？</p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3192823_55d4792de9_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />　<img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3192840_42430411fe_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /></p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3193052_2d62ab7578_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />　<img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3192699_8f95d4ad2e_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /></p>
<p><img width="500" src="http://static.zooomr.com/images/3192806_065a151bd2.jpg" height="375" style="width: 500px; height: 375px" /></p>
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		<title>友善微笑的臉譜</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Sep 2007 12:25:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>randi</dc:creator>
				<category><![CDATA[尼泊爾]]></category>

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		<description><![CDATA[冬天的尼泊爾，是個涼爽的乾季。穿著長袖，再外搭件薄外套即可，沒有想像中寒冷。行走於街道上，發覺男士多戴著毛帽或小方帽；女士則穿著民族特有的服飾-印度紗麗(Sari)或藏胞服等。位於中國與印度的附近，人民交流頻繁，也受到不少影響。
                     
手執尼泊爾傳統拉絃樂器的兜售小販　           轉經輪的藏胞婦女　　　　
          
在杜兒巴廣場前吟唱的婦女們，悠閒自在             精心打扮的小女孩與帥爸
路途中我們到了一間喇嘛寺參觀，寺院裡有許多小喇嘛在念經，看到我們就愈唸愈大聲，愈唸愈起勁，用可口可樂的箱子當書桌；用太陽能的熱力煮飯，真是節能且充滿智慧！
　

　　這可不是小耳朵，而是太陽能煮飯器材喔！

經過小學，許多小朋友約3點多就放學回家，開心地與大伙合照。小男生戴著小毛帽；小女生綁起小圓辮，其中一位小美女，有著甜美的臉龐與深邃的眼珠，大伙衝上前去與她合照，彷彿偶像明星般獲得最多小禮物!看來崇尚美好真的是我們的天性啊！
　

看到一群群中學生，藍衣籃裙的打扮，讓我不禁回想起小學與國中，我也曾經有這麼青澀的年代。他們手持書本，一邊與我們打招呼，似乎沒有背書包的習慣。當我們一直在討論孩子書包的重量愈來愈重時，尼國根本不覺得這是個問題，倒是拿在手上的書本似乎也不少就是了。
　
在奇旺附近的塔魯族村落，我們去發放愛心物資，從台灣千里迢迢帶了許多文具，糖果或衣服用品等，匯集了各方的愛心，終於能親自發給需要的人們。我捐了從國小蒐集至今100多份的鉛筆橡皮擦組，這些用品對台灣相對富裕的學生而言，早就不算什麼，但對物資不那麼豐厚的地區，仍是小朋友的最愛，他們排隊等候發放物品，而我們也將愛傳播散開......。

塔魯族村民居住的泥土茅草屋，牆上有大小手掌裝飾紋，但屋內黑黑暗暗沒有電燈，每戶大多擠滿了7-8人
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>冬天的尼泊爾，是個涼爽的乾季。穿著長袖，再外搭件薄外套即可，沒有想像中寒冷。行走於街道上，發覺男士多戴著毛帽或小方帽；女士則穿著民族特有的服飾-印度紗麗(Sari)或藏胞服等。位於中國與印度的附近，人民交流頻繁，也受到不少影響。</p>
<p><img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3181877_5476c6dafc_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" />                     <img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3192409_9fdf62bd41_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /></p>
<p>手執尼泊爾傳統拉絃樂器的兜售小販　           轉經輪的藏胞婦女　　　　</p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3181895_3cf6ca1b46_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />          <img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3192318_8d13a88551_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /></p>
<p>在杜兒巴廣場前吟唱的婦女們，悠閒自在             精心打扮的小女孩與帥爸</p>
<p>路途中我們到了一間喇嘛寺參觀，寺院裡有許多小喇嘛在念經，看到我們就愈唸愈大聲，愈唸愈起勁，用可口可樂的箱子當書桌；用太陽能的熱力煮飯，真是節能且充滿智慧！</p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3181931_5256b17393_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />　<img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3182295_f6a2f286e1_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /></p>
<p><img width="500" src="http://static.zooomr.com/images/3182178_bb72d94c28.jpg" height="375" style="width: 500px; height: 375px" /></p>
<p>　　這可不是小耳朵，而是太陽能煮飯器材喔！</p>
<p><img width="500" src="http://static.zooomr.com/images/3182164_aabab96a1c.jpg" height="375" style="width: 500px; height: 375px" /></p>
<p>經過小學，許多小朋友約3點多就放學回家，開心地與大伙合照。小男生戴著小毛帽；小女生綁起小圓辮，其中一位小美女，有著甜美的臉龐與深邃的眼珠，大伙衝上前去與她合照，彷彿偶像明星般獲得最多小禮物!看來崇尚美好真的是我們的天性啊！</p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3181976_81deb83a64_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />　<img width="180" src="http://static.zooomr.com/images/3182005_dce1ca9f22_m.jpg" height="240" style="width: 180px; height: 240px" /></p>
<p><img width="500" src="http://static.zooomr.com/images/3182062_b4f852fe39.jpg" height="375" style="width: 500px; height: 375px" /></p>
<p>看到一群群中學生，藍衣籃裙的打扮，讓我不禁回想起小學與國中，我也曾經有這麼青澀的年代。他們手持書本，一邊與我們打招呼，似乎沒有背書包的習慣。當我們一直在討論孩子書包的重量愈來愈重時，尼國根本不覺得這是個問題，倒是拿在手上的書本似乎也不少就是了。</p>
<p><img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3182042_92519d9196_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" />　<img width="240" src="http://static.zooomr.com/images/3182029_1dffaea053_m.jpg" height="180" style="width: 240px; height: 180px" /></p>
<p>在奇旺附近的塔魯族村落，我們去發放愛心物資，從台灣千里迢迢帶了許多文具，糖果或衣服用品等，匯集了各方的愛心，終於能親自發給需要的人們。我捐了從國小蒐集至今100多份的鉛筆橡皮擦組，這些用品對台灣相對富裕的學生而言，早就不算什麼，但對物資不那麼豐厚的地區，仍是小朋友的最愛，他們排隊等候發放物品，而我們也將愛傳播散開......。</p>
<p><img width="500" src="http://static.zooomr.com/images/3181867_c703ca4a97.jpg" height="375" style="width: 500px; height: 375px" /></p>
<p>塔魯族村民居住的泥土茅草屋，牆上有大小手掌裝飾紋，但屋內黑黑暗暗沒有電燈，每戶大多擠滿了7-8人</p>
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